• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • YATIRIM
  • GÜNCEL
  • ANALİZ
  • GAYRİMENKUL
  • SANAYİ
  • TEKNOLOJİ
  • ENERJİ
  • TARIM TURİZM
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. GÜNCEL
  3. Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor
GÜNCEL
Yayınlanma: 20 Ekim 2024 - 08:44
Reklam

Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor

Eğitimci, yazar Murat Tunalı, kitap okuyanların daha uzun yaşadığını belirterek, sağlıklı bir yaşam için herkesi daha fazla kitap okumaya çağırdı.

GÜNCEL
20 Ekim 2024 - 08:44
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor
Hızlı okuma teknikleri alanında yazdığı kitapları ve verdiği seminerleriyle tanınan Murat Tunalı’nın anlamlı çağrısı birçok bilimsel araştırmaya dayanıyor.  

O araştırmalardan biri, Yale Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi tarafından gerçekleştirildi. Tunalı, 50 yaş üstü 3 bin 635 katılımcı ile gerçekleştirilen uzun süreli çalışmanın sonuçları hakkında şu bilgileri verdi: 

KİTAP OKUMAK ÖLÜM RİSKİNİ YÜZDE 20 AZALTIYOR 

“Araştırma süresi içerisinde kitap okumayanların %33'ü ölürken, kitap okuyanların %27'si ölmüştür. Kitap okuyanlarda, kitap okumayanlara kıyasla %20 oranında ölüm oranı azalması gözlemlendi. 

Yaşlılarda kitap okumanın hayatta kalma avantajı sağladığı açıkça görülmüştür. 

Peki okumak nasıl yaşamı uzatıyor? 

Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi verilerine göre okuma; beyni harekete geçirerek, erken ölümle ilişkili çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilen bilişsel gerilemeyi önleyecek kadar beyni aktif tutabiliyor. Bu da ömrü uzatıyor. 

Rush Üniversitesi’nde 2013 yılında yapılan bir araştırma, hayatları boyunca okuma ve benzer bilişsel olarak uyarıcı aktivitelerde bulunduğunu bildiren kişilerin, okumayan veya bu tür uyarıcı aktivitelerde bulunmayan kişilere kıyasla daha az bilişsel gerileme yaşadığını buldu. 

Yale Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi bilim insanları tarafından gerçekleştirilen araştırma ise, daha fazla okuduğunu bildiren kişilerin aslında okumadığını bildiren kişilere kıyasla ortalama olarak daha uzun yaşadığını gösterdi. 

Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için herkesi daha fazla kitap okumaya çağırıyorum.

GAZETE VE DERGİ OKUMAK ÖMRÜ UZATMIYOR

Bu arada, Yale Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi bilim insanları tarafından gerçekleştirilen söz konusu araştırmada, gazete ve dergi okuyanlar da incelendi ama süreli yayın okumanın uzun yaşama katkısı bulunamadı. Yani hayatta kalmak için kitaplar, gazete ve dergilerden daha avantajlı.”

Reklam
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
İlginizi Çekebilir
Ankara'dan yapılan ihracat yüzde 11,3 oranında arttı
Ankara'dan yapılan ihracat yüzde 11,3 oranında arttı
Bu zamlar geçimi değil, yoksulluğu sürdürüyor
Bu zamlar geçimi değil, yoksulluğu sürdürüyor
Türkiye 'yüksek hızlı'yı sevdi! Ankara-İstanbul hattı 38 milyonu taşıdı
Türkiye 'yüksek hızlı'yı sevdi! Ankara-İstanbul hattı 38 milyonu taşıdı
Ankara'da 567 firmaya 25 Milyon TL ceza uygulandı
Ankara'da 567 firmaya 25 Milyon TL ceza uygulandı
Son Haberler
Ankara'dan yapılan ihracat yüzde 11,3 oranında arttı
Ankara'dan yapılan ihracat yüzde 11,3 oranında arttı
MAN elektrikli kamyonların seri üretimine başladı
MAN elektrikli kamyonların seri üretimine başladı
İşkolik misiniz, yoksa tükenmek üzere misiniz?
İşkolik misiniz, yoksa tükenmek üzere misiniz?
Bu zamlar geçimi değil, yoksulluğu sürdürüyor
Bu zamlar geçimi değil, yoksulluğu sürdürüyor
Türkiye 'yüksek hızlı'yı sevdi! Ankara-İstanbul hattı 38 milyonu taşıdı
Türkiye 'yüksek hızlı'yı sevdi! Ankara-İstanbul hattı 38 milyonu...
Odabaşı’ Gölbaşı spor kulübü biz yönetelim parayı siz verin’ diyorlar
Odabaşı’ Gölbaşı spor kulübü biz yönetelim parayı siz verin’ diyorlar

Ana Sayfa
YATIRIM
GÜNCEL
ANALİZ
GAYRİMENKUL
SANAYİ
TEKNOLOJİ
ENERJİ
TARIM
TURİZM
Video Galeri
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
  • ANALİZ
  • ENERJİ
  • GAYRİMENKUL
  • GÜNCEL
  • SANAYİ
  • TARIM
  • TEKNOLOJİ
  • TURİZM
  • YATIRIM
  • Video Galeri
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv

  • Rss
  • Sitene Ekle
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim